Ιππασία για αρχάριους: τι να γνωρίζεις πριν από την πρώτη σου βόλτα με άλογο
Η πρώτη φορά που πλησιάζεις ένα άλογο είναι αρκετά διαφορετική από αυτό που έχεις φανταστεί βλέποντας φωτογραφίες από βόλτες στη φύση. Από κοντά αντιλαμβάνεσαι το μέγεθός του, ακούς…
Rafting στην Ελλάδα: πού να πας, τι να περιμένεις και πώς να επιλέξεις την πρώτη σου διαδρομή
Υπάρχει κάτι ιδιαίτερο στην πρώτη φορά που μπαίνεις σε μια βάρκα rafting. Το ποτάμι κυλά μπροστά σου, γύρω…
Πεζοπορία στην Αττική: 7 διαδρομές για να ανακαλύψεις τη φύση κοντά στην Αθήνα
Η Αθήνα έχει έναν τρόπο να σε κάνει να ξεχνάς πόσο κοντά βρίσκεται η φύση. Ανάμεσα στην κίνηση,…
Yoga για αρχάριους: τι να γνωρίζεις πριν από το πρώτο σου μάθημα και πώς να ξεκινήσεις
Υπάρχει μια στιγμή που η ιδέα να δοκιμάσεις Yoga αρχίζει να σου φαίνεται ενδιαφέρουσα. Μπορεί να έχεις ακούσει…
Outdoor δραστηριότητες στην Αθήνα: τι μπορείς να κάνεις στη φύση χωρίς να φύγεις από την πόλη
Η Αθήνα είναι μια πόλη που οι περισσότεροι έχουμε συνδέσει με την κίνηση, την κίνηση στους δρόμους, τις…
Pilates για αρχάριους: τι να περιμένεις από το πρώτο σου μάθημα και πώς να ξεκινήσεις
Έχεις περάσει αρκετές φορές έξω από ένα Pilates studio και έχεις σκεφτεί να δοκιμάσεις. Ίσως έχεις δει κάποιον…
Via Ferrata στην Ελλάδα: τι είναι και πώς μπορείς να ζήσεις την εμπειρία της αναρρίχησης χωρίς να είσαι αναρριχητής
Υπάρχει κάτι ιδιαίτερο στο να στέκεσαι μπροστά σε έναν μεγάλο βράχο και να προσπαθείς να φανταστείς πώς θα…
Canyoning στην Ελλάδα: τι είναι και τι πρέπει να γνωρίζεις πριν το δοκιμάσεις
Υπάρχει μια εικόνα που συνήθως συνοδεύει την πρώτη επαφή κάποιου με το canyoning: ένα στενό φαράγγι, νερό που…
Τα παιδιά δεν χρειάζονται πάντα άλλη μία οθόνη. Μερικές φορές χρειάζονται απλώς κάτι να κάνουν.
Είναι Σάββατο πρωί. Δεν υπάρχει σχολείο, δεν υπάρχει το συνηθισμένο τρέξιμο της εβδομάδας και, θεωρητικά τουλάχιστον, υπάρχει χρόνος.…